サイズ間違い⁉︎ じゃない！歩くだけで体幹を鍛える一本歯下駄「ゲッタ」が話題

バランスが取れずにグラグラしてしまうのは、体幹がしっかりしていない証拠。体幹が強化されれば太りにくい体質へと変わっていく。体幹がコルセットのようになり、腹まわりもすっきり。