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2026.06.07

からだ

“座るだけ”で姿勢改善&体幹トレーニング!タイパ最強ギアでラクしてウェルネス


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座る時間が長いなら、その時間ごとウェルネスタイムに変換を。

姿勢を支えるソファやクッション、体幹を意識させるボールに北欧のリクライニングチェアまで、今どきの“座るギア”は実に多彩だ。
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毎日の何気ないひとときを、最高のボディケアタイムに変えるヒントをお届け。

ボールを椅子に、というウェルネス発想

3万6080円/テクノジム ジャパン jp_info@technogym.com

3万6080円/テクノジム ジャパン jp_info@technogym.com


「Technogym」のウェルネス ボールアクティブシッティング

椅子代わりにもなるバランスボール。安定性に優れた2重密度構造を採用し、座るだけで体幹への意識を促す。専用アプリのガイド付きエクササイズにも対応するほか、取り外して水洗いできるカバーなど使い勝手がいい。イタリア発のフィットネス機器ブランドらしい洗練されたデザインも魅力だ。

腰掛けるだけで理想的な姿勢に

13万2000円/MTG

13万2000円/MTG 0120-467-222


「スタイル」のスタイル ソファ ダブルエル ワンシーター

MTGの姿勢サポートブランドから登場したひとり掛けソファは、人間工学とカイロプラクティックの知見をもとに、腰を立てる、背中を支える、体圧を分散するという3ポイントで理想的な“S字姿勢”へと導く。座面と背面には柔らかさの異なるウレタンを組み合わせることで、体を包み込む座り心地を実現。

「nishikawa」のキープス クッション

1万1000円/nishikawa

1万1000円/nishikawa 0120-36-8161


「nishikawa」のキープス クッション

椅子の上に置くだけで、理想的な座り姿勢をサポート。寝具のテクノロジーを応用した独自の「トライアングルサポートシステム」により、仙骨、坐骨、大腿部の3点を支え、骨盤の立った姿勢をキープしやすくする。さらに坐骨ポケットなど体圧を分散させる工夫も。座面には高反発・高弾力ウレタンを使用。
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