美容の第一歩は「日焼け止め」

中でも、“基本中の基本”として強調されていたのが日焼け止めだ。

「毎日の化粧水、クリーム、日焼け止めは必須で頼む！」（40代・東京都）

「日焼け止めや保湿クリームで、シミ・シワ対策くらいはしてほしい」（40代・山形県）

というのも、肌の大敵である紫外線対策をすることは、美容に対する最低限の意識も持っていることにつながるからだ。

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「肌トラブルに対応できる知識、皮膚トラブルに対する問題意識を持っているといい」（40代・岡山県）

「ニキビ跡やシミの治療を積極的に行える。保湿や日焼け防止のケアを怠らない。エステまでは行かなくてもいいが、皮膚科に行くことを嫌がらない」（30代・愛知県）

中には「エステや酵素風呂などもしてほしい」や「メイクしている男性は魅力的」など、より高い美意識を求める意見もあったが、まず押さえるべきは自宅でできる最低限のスキンケア。それにプラスして、肌トラブルに対応できる知識や、皮膚科などを頼ろうとする柔軟な思考があるとなお良しだ。

あとは行動に移すのみ。それほど高度なことは求められていないようだぞ。