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すべての写真を見る冬場に怠けたカラダを締めるべく筋トレ！は、正論。間違いなし。
ですが、夏本番までに間に合うの？もっと手軽な術はないの？そのヒントを握るのが「EMS」、電気のチカラである。
モノグサな人ほど頼るべきはテクノロジー。部位別に紹介しよう。
全身を鍛える！「イースキン」のエムスタイルパーソナル
4万9800円／ゼノマ 03-5735-4622
全身24カ所の筋肉に筋電気刺激を与えることができるトレーニングスーツ。定額プラン（月額5000円〜）に加入すれば、アプリを通してトレーナーがリモートでEMSの負荷を調整し、トレーニングの指導をしてくれる。
脚を鍛える！ 「マイトレックス」のアクアレッグトレーナー
黒と白の2色展開。各1万1990円／マイトレックス 092-260-7366
風呂に浸かりながら脚を鍛えられるコンパクトなベルト型。温浴効果で筋肉が柔らかくなるうえ、電気が伝わりやすい入浴中だからこそ、EMSの力が最大限に発揮される。
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