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すべての写真を見る 防寒対策にもなるニット帽で装いを引き締め、腕にはみんな大好き「クロムハーツ」がチラリ。
そして足元は、履きこむほど味が出る「レッドウィング」！
今週のランキングは“服以外”がTOP3を占拠。ファッションの神は細部に宿ると、街角の洒脱者たちはしっかり熟知しているようだ。
［5位］“コートの中”って何を合わせてる？ 洒落た大人たちのレイヤード術
コートを格好良く着たいなら、レイヤードに配慮すべし。つまり、インナーの選び、ということ。コートとインナーがバシッとキマるだけで、その姿は一段と素敵に映る。
色で、素材で、シルエットで。コート上手な男たちのレイヤード術を調査してみた！
［4位］「20分以上走らないとダイエット効果なし」は大ウソ！筋肉王が解説
情報が氾濫する時代。誰もが右往左往しながら正しい情報源を探しているが、筋トレに関してはこの人の右に出る人はいないのでは。
筋トレ歴40年を誇る筋肉王、山本義徳さんに今回教えていただくのは、有酸素運動の効果と筋トレとの関係について。先生、今回もよろしくお願いします！
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