現在は茅ヶ崎に住む宮田さん。朝起きて波があればサーフィン、波がなければランニングをして出社する。
「アスリートだけでなく、ビジネスパーソンにとっても、スポーツと栄養と睡眠のバランスを整えることは重要。食事は3食きちんと食べるし、質の良い睡眠にもこだわります。そうやってコンディションを整えることが、仕事を進める上では大切です」。
最近では培った知見を元にエッセンシャルワーカー等の支援も手掛けている。
「毎日の暮らしに欠かせない人々なのに、彼ら彼女らにはWellbeingとはかけ離れた生活を送っている方も多くいます。スポーツの力を活かすことで、Wellbeingを広げていきたいと四六時中考えています」。
