疲労を残さないから、常にベストパフォーマンスを発揮

シックスパッド リカバリーウェア パーカ1万3200円、ジョガーパンツ1万2100円／ともにシックスパッド（MTG　0120-467-222）

日々の健康管理や運動時のパフォーマンス向上をかなえるためには、トレーニング同様、良質な休息や睡眠が絶対不可欠。

体力回復のターンに入った瞬間からリカバリーウェアを着用することで、ジムの行き帰りも、ランニングやヨガの前後も、テレワーク中だって、その時間がまるごとケアタイムにシフト。効率的にコンディションを整えられるのだ。

シックスパッド リカバリーウェア クルーネック1万3200円、ジョガーパンツ1万2100円／ともにシックスパッド（MTG　0120-467-222）

ラウンドを回ってあらゆる筋肉や神経を酷使するゴルフ。翌日に疲れを残さないためには、ホールアウト後の速やかなアプローチが欠かせない。

帰宅途中、車を運転しながらでも体を労ってくれるリカバリーウェアがあれば、帰宅して以降の回復プロセスがよりスムーズになるだろう。

シックスパッド リカバリーウェア クルーネック1万2100円、ジョガーパンツ1万2100円／ともにシックスパッド（MTG　0120-467-222）

“ズーンと重たい疲労感こそ、サーフィン充実度のパラメータ”なんて言っている間にも、海水で冷え切った体は免疫力を低下させ、筋肉痛が全身を蝕んでいく。

海から上がったら即、リカバリーウェアを着て体を温め、翌日に疲労を残さないのがスマートだ。