2日目の朝、便意とともに溜まっていた便が大量に

ーー何でも1日目に数回スムージーを飲んで眠れば、翌朝、驚くほどのお通じがあるとか……。実際、どんな感じでしたか？
小松さん　1日目はお腹がぐるぐるしている気がしましたが、翌朝7時くらいだったでしょうか。急に、強烈な便意がきました！
西さん　私は翌朝8時頃、突然お腹が締め付けられるような感覚になり、トイレへダッシュ（笑）。
伊藤さん　便意の強さはいつもと同じでしたが、便に衝撃を受けました。まるで大腸を型取りしたかのような長く繋がった便が出たんです。 しかもこれが1日3回も！
松浦さん　私は11時頃にお通じが。形は普通でしたが、いつもより量が多くて、白っぽかったのを覚えています。
ーーやっぱり翌朝にちゃんと便意がくるんですね。便の形や色は個人差があるみたいですが、体調の変化はありましたか？
小松さん　トイレから出たら、カラダのだるさが取れて、羽が生えたみたいに軽くなりました。
松浦さん　カラダも軽くなりましたし、頭も冴える感じがしました。プログラムを受ける前は昼間に眠くなることが多かったのですが、それがすっかりなくなりました。
伊藤さん　以前は花粉症がひどくて、薬が手放せなかったんですが、定期的にプログラムを受けるようになってから、まったくなくなりました。