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ムロフィス プレスマネージャー
嶋田哲也さん Age 38

健康診断で内臓器官系の結果があまり芳しくなく、体の内側から健康にすることを考えたら、「健康は腸から」というフレーズをどこからともなく思い出し、2年ほど前からヨーグルトを毎日食べるように心がけています。
格段にお通じが良くなったので、体の内側が健康な状態に近づいている実感がありますね。
 

プロ・パルクール・アスリート/ムーブメント・コーチ
鈴木正信(MASA) さん Age 29

ナチュラルなものをバランス良く食事に取り入れています。
トレーニング後には体が直感的に欲しているものを摂ることが多いですが、基本的には肉と野菜に重点を置いた原始人食のパレオダイエットをすることが多いです。
 

フリープランナー
種市 暁さん Age 47

昔から疲れたとき元気を出すために飲んでいるのがキヨーレオピン。とある本を読んで存在を知り、食べるようになったチアシードゼリーは便通を促す効果が得られます。
また本誌連載企画で出合った、サンフードのスーパーグリーンやゴジベリーなども気に入っています。


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