プロサーファー/コーチ
河村海沙さん Age 32
サーフィンはライフスタイルの一部なので
日焼け止めクリームは必須です。過去にいろいろ使用してきましたが、今使っているのは
ブリサ マリーナのもの。汗や水にも強いので重宝しています。もともと日焼けしやすい体質でしたが、これを使うようになってからは以前よりも焼けにくくなった気がします。
また、サーフィンの試合などでより高いパフォーマンスを出すため、そしてケガのリスクをなるべく下げるために、
毎日入念なストレッチもしています。
モデル
呉山賢治さん Age 35
スキンケア商品は、基本的に
100%自然由来の商品を使用していますが、毎回、敢えて商品を変えることで肌に慣れさせないようにしています。最近は
ストレッチと半身浴をほぼ毎日行っています。
コロナ禍で始めた
ヨガの効果も相まって、以前より格段に柔軟性が上がり、関節の可動域にも広がりを感じています。また、半身浴は職業柄、体のケアの一環として行いますが、顔と体がすっきりしますし、朝の撮影前に行うと一気にモチベーションが上がりますね。
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