いつ生理が来てもいいように準備しておく

早い内から親子で生理について学んだら、次はいつ生理がきても良いように準備をしておくことが必要です。
生理用品はいくつか種類がありますが、ナプキン、生理用パンツ（サニタリーショーツ）などは準備しておきましょう。あわせて、生理が始まるに従って胸も大きくなっていくので、ブラジャー（スポーツブラ）の用意もしておくと安心です。
わからないときは、お店の店員に協力をしてもらってください。少し恥ずかしいかもしれませんが、父子家庭であることを伝えるととても親身になって協力してくれるはずです。
また、生理用品だけに限らず、娘が生理のことについて相談できる女性の方も見つけておくと良いでしょう。生理の経験がある女性の力を借りるのはとても大事なことですし、娘さんにとっても非常に心強いです。
相談できる女性の知り合いがいないと思っている人もいるかもしれませんが、探せば必ずいます。例えば、可能であるならば離別した娘の実の母親、またはあなたのお母さん（祖母）や、姉妹（叔母）、親戚のおばさん、友人の女性、本当に自分の周りに女性がいないのであれば、事情を説明して学校の女性教諭に相談してみることも考えてみてはどうでしょうか。
 

初潮を迎えたら！

初潮を迎えると、初潮の頃は生理周期が不安定生理は1カ月に1度、周期的に来るものですが、初潮を迎えてからしばらくは生理周期が不安定です。
1カ月以上生理が来ないこともあれば、1カ月の内に2度生理が来るなんてこともありえます。そのため初潮を迎えた以降は、娘さんに常にナプキンを1～2個は携帯させておくようにしましょう。
また、男性が女性の生理で一番理解できないのが気分のバラツキです。生理痛が酷い方もいれば、軽い方もいますし、人によって症状が異なりますので、娘さんの生理のときはどの様な症状が起きているのかもしっかりと把握して、生理中の対応も検討し、理解を示していきましょう。