③プロの料理人から料理好きまで徹底取材！ 男のキッチン道具50
充実したステイホーム・ライフのために、最近男たちが夢中になっていたこと。そう、料理である。
料理初心者から、無類の料理好き、プロの料理人まで50人に聞いた、彼らのベスト・オブ・キッチン道具。ここにギュギュッと詰め込んでお届けする。
④いいカラダをつくる目的別メニュー提案。ホーム＆ワンマイルトレーニング
鈍りきったワガママボディをよそに、続かないトレーニング。そんな心身の怠けに、今こそ終止符を打つときである。いいカラダが必要な理由、それは夏が近いカラダ！
わざわざジムに行かなくても構わない。気軽に楽しく鍛える方法や役立つギアなど、頼るべき知恵をもったいぶらずにお見せする。さあ、やるかやらないか、あとはあなた次第だ。
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