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カチカチな頭皮を柔らかく耕す
血行促進ブラシマッサージ

頭皮を畑作りにたとえるなら、マッサージは耕す作業。凝り固まった頭皮を柔らかくして、髪のもととなる毛母細胞への血流を促そう。そこで、ヘアケアブランド、アヴェダが提唱する専用ブラシを使った洗髪前の頭皮マッサージが効果的だ。5つのSTEPに分けて解説する。
耕し姫
アヴェダ ライフスタイル サロン＆スパ 南青山 ヘッドスパ スペシャリスト 毛髪診断士
高橋千尋さん
旗艦店のサロン＆スパが誇るゴッドハンド。5年前、その卓越した腕前を見込まれ、ヘッドスパ担当に抜擢された。毛髪診断士の資格も取得した髪と頭皮ケアのプロフェッショナル。
2005-214
使用するのはアヴェダの専用ブラシ
クッション性のあるループ状のピンが頭皮を優しくマッサージ。頭皮の血流を良くするだけでなく、毛穴や頭皮の汚れが掻き出されるため、このあとにシャンプーするといっそう効果的。整髪料を使っている場合は、別のブラシで髪を梳いたあとに使おう。ちなみにマッサージの強さはヘッドのピンが「頭皮を撫でる」くらいで十分。人さし指と中指、親指でハンドルの根元あたりを持てば、力の入りすぎを防げる。「プラマサナ エクスフォリエイティング スカルプ ブラシ」 4500円／アヴェダ　0570-003-770
STEP1
STEP1　上から下へ髪の絡まりを取る
頭皮の汚れを浮き立たせるのが狙い。頭頂部から毛先まで真っすぐ髪を撫で下ろすようにブラシを動かす。前頭部から後頭部まで行う。
STEP2
STEP2　下から上へ毛穴を動かすように
生え際から頭頂部へ向かってブラッシング。毛穴を動かすイメージで下から上へ髪を梳かす。頭全体に行い、毛穴に詰まった汚れをキレイに掻き出そう。
STEP3
STEP3　頭頂部へ向けて横にジグザグ
ここからは頭皮にアプローチして、血行を促進するのが狙い。ブラシを生え際に軽く当て、頭頂部まで横方向にジグザグと動かす。頭全体に行おう。
STEP4
STEP4　生え際で縦にジグザグ
ステップ3と同じようにブラシを生え際に軽く当て、次は頭頂部まで縦にジグザグと動かす。頭皮の動きを意識しながら、頭全体にまんべんなく行う。
STEP5
STEP5　ローリングしながら動かす
仕上げは手首を小刻みに返しながらローリングさせ、頭全体をマッサージ。ブラシを回転させるのはループ状のピンを頭皮に当てることで異なる刺激を与えるため。
使用するのはアヴェダの専用ブラシ
STEP1
STEP2
STEP3
STEP4
STEP5
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