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リアルにヘビロテ中！業界人の“一軍”モノ
2020.03.06
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今話題のトランポリンエクササイズに、ユースケさんが挑戦！ 自宅でたった15分やれば、脂肪も減らせて体幹も鍛えられる。 しかも脚への負担が少ないので、ケガの心配なく毎日取り組める。 つーことでニコニコ笑顔で6メニューにトライ！ どうやってやるかは、ストーリーズから跳んでみて！ #トランポリンエクササイズ #カラダづくり #トランポリン #体幹 #脂肪燃焼 #平山祐介 #自宅で筋トレ ##oceans #oceans_magazine #オーシャンズ #ラディカルフィットネスジャパン #嘉山直晃
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