MTB操作の基礎テクニック③：コーナリング

――次のテクニックを教えてください！
最後はコーナリングです。ここでのポイントは3つ。「目線」「腰」「手足」です。
――その心は？
まずは見ていてくださいね。

――えーと……、カッコいいです（笑）。
ありがとうございます。が、違いますね（笑）。まずは目線です。曲がるまではコーナーを見ていていいのですが、半分をすぎたら、行く方向に目を上げましょう。つまりは「下を見ない」こと。
――前を向かないとダメ、だと。
どうしてもフィールドでは、危険な場所を注視してしまうのですが、体は自然と見ている方向を向いてしまうもの。危険なほうに自ら向かっているようなものなんです。危険を察知したら、安全な場所を見つけ、そちらを意識的に見るようにしましょう。
――「腰」と「手足」は？
恐怖心を感じると腰が引けてしまいますが、重心をマシンの真ん中に取り続けるように。また、重心が後方に偏ってしまうと、コーナリングで外に膨らんで、滑りやすくなります。手足も力んで突っ張ってしまう場合が多い。コレだとタイヤが滑った際に、リカバリーのために体が動かせません。肘と膝は常に軽く曲げてリラックスさせておきます。