近頃、美に関心の高い女性の間では、ショパール関節の話題で持ちきりだ。
理由は名前がユニークだから……ではなく、小顔と深い関わりがあるといわれているから。
体重の負荷が大きくかかる関節で、横足根関節ともいう。ここを整えることで足首や膝が安定し、全身の歪みを正すことにつながる。足の中足部にあるこの関節は体重の約2倍もの負荷がかかる、カラダの土台というべき部分。ただ、歩き方のクセやスポーツなどのケガが原因で、ほとんどの人がズレているのだという。
足関節の歪みは骨盤、背骨、果ては顔へと連鎖するため、顔の歪みや大きさで悩んでいる人はショパール関節に不具合がある人が多いのだ。
発売から1年半で50万足の売り上げを記録したエアライズ。スポーツマン向けに開発されたこちらは、踵部分のバーチャルテーピング繊維が足首の安定性をサポートする。運動時のカラダの回旋や動きを向上させる効果も。運動以外のシーンでももちろんOK。3200円／エアライズ（BJC 092-202-7007）凄腕理学療法士の清水賢二さんが開発したエアライズは、そんな関節にフォーカスしたソックス。アスリートのテーピング技術を駆使することで、ショパール関節をはじめ、足首のズレやケガを防止する。また、履き続けることで、関節を正しい位置に固定できるという効果も期待できるのだ。
ラクして男前になりたい人ほど、ソックスを“履く整体”というべきエアライズにチェンジすべし！
一本下駄で体幹トレーニング
「ルーヴルドー レヴィ」のあしゆびひろ下駄
1万9000円／ルーヴルドー レヴィ（ルーヴルドー 06-6442-0365）その名のとおり、足の5本指を広げることで、足の横・外側・内側の3つのアーチを正しい状態に近づける。履き続けることで重心が安定し、姿勢がキレイになるほか、姿勢を保とうとすることで体幹も強化できる。桐材を使った飛騨高山製で、温光石入りインソールと温熱繊維入り鼻緒で履き心地もじんわり温かい。転倒防止機能付き。
MACHIO（人物）、鈴木泰之（静物）=写真 来田拓也＝スタイリング 押条良太（押条事務所）、髙村将司＝文 長嶋五郎＝イラスト
