デジタルの力で爆睡する今どきの男たち

人類のライフスタイルを変えつつあるデジタルツールは眠りにおいても威力を発揮する。ここで紹介するのは脳波に作用することで睡眠・夢の質を高めるヘッドバンド。

スマートフォンのアプリと連動したワイヤレスヘッドバンドが脳波や心拍数などの生体反応や睡眠サイクルを検知。
そのデータを基にした、LEDライトとスピーカーによる刺激によって睡眠の質を向上させてくれる。眠りを自在にコントロールできる日も近い!?
 

睡眠の質を高めるハイテクパジャマって？

リストバンド型や寝具一体型の睡眠計測デバイスは数あれど、パジャマタイプなんて今まで見たことない！ 専用アプリ（イースキン スリープ）と連動すれば、睡眠のスコアや履歴の確認、睡眠改善のアドバイスなどを得られる。パートナーとともに、いい夢が見られそうだ。

［左］スマートアパレル企業のゼノマとアーバンリサーチがコラボレーションし、夢のようなパジャマを開発。最先端のテクノロジーから生まれた、新たな睡眠サポートウェア。
［右下］睡眠中のパジャマの温度変化に合わせ、エアコンの設定温度を自動調整するスマートリモコン。外出先から操作できる離れ業も。